የላቲን ዳንስ ከዋልተር ፔሬዝ* ጋር (60+)
Briana O'Melveny leads seniors through joint-friendly exercises and meditation. Meet in the Auditorium.
ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር ከመጀመርዎ በፊት ‹Y› ከሐኪምዎ ጋር እንዲያማክሩ በጥብቅ ይመክራል. በጥሩ አካላዊ ሁኔታ ውስጥ መሆን እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴው ውስጥ መሳተፍ መቻል አለብዎት. በዚህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ውስጥ ከተሳተፉ, በራስዎ አደጋ ላይ ይህን እንደሚያደርጉ ይስማማሉ, በእነዚህ ተግባራት ውስጥ በፈቃደኝነት እየተሳተፉ ናቸው, ሁሉንም የመቁሰል አደጋን በራስዎ ይያዙ, የ Y ን ከማንኛውም እና ሁሉም የይገባኛል ጥያቄዎች ወይም ምክንያቶች ምክንያቶች ለመልቀቅ እና ለመልቀቅ ይስማማሉ.
አካባቢ
ከ Y ቀጥሎ ያለው መስክ, 54 ናግሌ ጎዳና, ኒው ዮርክየላቲን ዳንስ ከዋልተር ፔሬዝ* ጋር
የላቲን ዳንስ ከዋልተር ፔሬዝ* ጋር!
