పెద్దలు (60+)
Briana O'Melveny leads seniors through joint-friendly exercises and meditation. Meet in the Auditorium.
ఏదైనా వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించే ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలని Y గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తుంది. మీరు మంచి శారీరక స్థితిలో ఉండాలి మరియు వ్యాయామంలో పాల్గొనగలుగుతారు. మీరు ఈ వ్యాయామ కార్యక్రమంలో పాల్గొంటే, మీరు మీ స్వంత పూచీతో అలా చేస్తారని మీరు అంగీకరిస్తున్నారు, ఈ కార్యకలాపాల్లో స్వచ్ఛందంగా పాల్గొంటున్నారు, మీరే గాయపడే ప్రమాదం ఉందని అనుకోండి, మరియు ఏదైనా మరియు అన్ని దావాలు లేదా చర్య యొక్క కారణాల నుండి Y ని విడుదల చేయడానికి మరియు విడుదల చేయడానికి అంగీకరిస్తారు.
స్థానం
Y పక్కన ఉన్న ఫీల్డ్, 54 నాగ్లే అవెన్యూ, పిల్లల జియం ఇండోర్ ప్లే స్పేస్ రెంటల్స్దిశలు
మార్గం దొరకలేదు!
