Helduak (60+)
Frogetan oinarritutako ariketa beroketa batekin, kardio, indarra, oreka, eta luzaketak.
Register with Zoom below.
Y-k zure medikuarekin kontsultatzea gomendatzen dizu ariketa fisikoko programa hasi aurretik. Egoera fisiko onean egon beharko zenuke eta ariketan parte hartu ahal izango duzu. Ariketa programa honetan parte hartzen baduzu, zure ardurapean egiten duzula onartzen duzu, borondatez parte hartzen ari dira jarduera horietan, har ezazu zeure buruari zauritzeko arrisku guztia, eta onartzen duzu Y erreklamazio edo ekintza arrazoi guztietatik askatzea eta kentzea.
Related events
5Aug
Indarra eta oreka Peggy Levine-rekin -- Remote and Livestream
AbuztuAug 05 2021 11:00naiz - 11:45naiz
31Jul
Kafe txata
AbuztuAug 07 2021 10:30naiz - 11:15naiz
5Aug
Indarra eta oreka Peggy Levine-rekin -- Remote and Livestream
AbuztuAug 12 2021 11:00naiz - 11:45naiz