მოზარდები (60+)
მტკიცებულებებზე დაფუძნებული ვარჯიში გამათბობლით, კარდიო, ძალა, ბალანსი, და დაჭიმვა.
Register with Zoom below.
Y მკაცრად გირჩევთ, გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან ნებისმიერი სავარჯიშო პროგრამის დაწყებამდე. თქვენ უნდა იყოთ კარგ ფიზიკურ მდგომარეობაში და შეძლოთ მონაწილეობა მიიღოთ ვარჯიშში. თუ ამ სავარჯიშო პროგრამაში ხართ ჩართული, თქვენ ეთანხმებით, რომ ამას აკეთებთ თქვენი პასუხისმგებლობით, ნებაყოფლობით მონაწილეობენ ამ საქმიანობაში, აიღეთ საკუთარ თავზე დაზიანების ყველა რისკი, და ეთანხმებით Y- ს გათავისუფლებას და განთავისუფლებას ნებისმიერი პრეტენზიისგან ან მოქმედების მიზეზებისგან.
დაკავშირებული მოვლენები
15ივლისი
ძალა და წონასწორობა პეგი ლევინთან -- Remote and Livestream
ივლისიივლისი 15 2021 11:00ვარ - 11:45ვარ
10ივლისი
ყავის ჩეთი
ივლისიივლისი 17 2021 10:30ვარ - 11:15ვარ
15ივლისი
ძალა და წონასწორობა პეგი ლევინთან -- Remote and Livestream
ივლისიივლისი 22 2021 11:00ვარ - 11:45ვარ