Chair Yoga

Briana O'Melveny leads seniors through joint-friendly exercises and meditation. Meet in the Auditorium.

Y настоятелно препоръчва да се консултирате с вашия лекар, преди да започнете каквато и да е програма за упражнения. Трябва да сте в добро физическо състояние и да можете да участвате в упражнението. Ако се включите в тази програма за упражнения, Вие се съгласявате, че го правите на свой риск, участват доброволно в тези дейности, поемете целия риск от нараняване на себе си, и се съгласявате да освободите и освободите Y от всякакви претенции или причини за иск.