אַדאַלץ (60+)
Briana O'Melveny leads seniors through joint-friendly exercises and meditation. Meet in the Auditorium.
די Y שטארק רעקאַמענדז אַז איר באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער איידער איר אָנהייבן קיין געניטונג פּראָגראַם. איר זאָל זיין אין אַ גוט גשמיות צושטאַנד און קענען אָנטייל נעמען אין די געניטונג. אויב איר אָנטייל נעמען אין דעם געניטונג פּראָגראַם, איר שטימען צו אַז איר טאָן דאָס אויף דיין אייגענע ריזיקירן, זענען וואַלאַנטעראַלי פּאַרטיסאַפּייטינג אין די אַקטיוויטעטן, יבערנעמען אַלע ריזיקירן פון שאָדן צו זיך, און שטימען צו באַפרייַען און אָפּזאָגן די Y פון קיין קליימז אָדער סיבות פון קאַמף.
אָרט
פעלד ווייַטער צו די י, 54 נאַגלע אַווענוע, ניו יארקאינסטרוקציעס
קען ניט געפֿינען מאַרשרוט!
