Tai Chi for Arthritis with Julio Cortes

Join us in person or from the comfort of your own home!

We’re livestreaming in the Y’s auditorium and virtually coming together on Zoom.

For those attending remotely, click here or the button below to join on Zoom.

मीटिंग आयडी: 942 1659 3128

वाय जोरदारपणे सल्ला देतो की कोणताही व्यायाम कार्यक्रम सुरू करण्यापूर्वी तुम्ही आपल्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करा. आपण चांगली शारीरिक स्थितीत असावे आणि व्यायामात भाग घेण्यास सक्षम असावे. आपण या व्यायाम कार्यक्रमात व्यस्त असल्यास, आपण सहमत आहात की आपण आपल्या जोखमीवर असे करता, या कार्यात स्वेच्छेने सहभागी होत आहेत, स्वतःला इजा करण्याचा सर्व धोका गृहित धरा, आणि कृती कोणत्याही आणि सर्व दाव्यांमधून किंवा कारणास्तव सोडल्यास आणि सोडण्यास सहमती द्या.