Latin Dance with Walter Perez*

Latin-inspired dance moves with assistance from a chair for older adults in the Y auditorium.

Vifuniko vya uso vinahitajika.

Space is very limited. First come, first serve.

*Y inapendekeza sana uwasiliane na daktari wako kabla ya kuanza programu yoyote ya mazoezi. Unapaswa kuwa katika hali nzuri ya mwili na kuweza kushiriki kwenye mazoezi. Ikiwa unashiriki katika mpango huu wa mazoezi, unakubali kwamba unafanya hivyo kwa hatari yako mwenyewe, wanashiriki kwa hiari katika shughuli hizi, kudhani hatari zote za kuumia kwako mwenyewe, na kukubali kumwachilia na kumtoa Y kutoka kwa madai yoyote au sababu zote za hatua.