Chair Pilates

This CALW class takes place in the Auditorium.

Y suosittelee voimakkaasti, että otat yhteyttä lääkäriisi ennen harjoitteluohjelman aloittamista. Sinun tulee olla hyvässä fyysisessä kunnossa ja pystyä osallistumaan harjoitukseen. Jos harjoittelet tätä harjoitusohjelmaa, suostut tekemään niin omalla vastuullasi, osallistuvat vapaaehtoisesti näihin toimiin, ota kaikki loukkaantumisriskit itsellesi, ja suostuvat vapauttamaan Y: n kaikista vaatimuksista tai syistä.