Chair Yoga

Briana O'Melveny leads seniors through joint-friendly exercises and meditation. Meet in the Auditorium.

Y настойліва рэкамендуе пракансультавацца з урачом перад пачаткам любой праграмы практыкаванняў. Вы павінны быць у добрай фізічнай форме і мець магчымасць удзельнічаць у практыкаванні. Калі вы ўдзельнічаеце ў гэтай праграме практыкаванняў, вы згаджаецеся, што робіце гэта на свой страх і рызыка, добраахвотна ўдзельнічаюць у гэтых мерапрыемствах, узяць на сябе рызыку атрымаць траўму, і пагадзіцеся вызваліць і вызваліць Y ад любых прэтэнзій і прычын дзеянняў.