Chair Yoga

Briana O'Melveny leads seniors through joint-friendly exercises and meditation. Meet in the Auditorium.

Y zdecydowanie zaleca skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń. Powinieneś być w dobrej kondycji fizycznej i móc uczestniczyć w ćwiczeniu. Jeśli zaangażujesz się w ten program ćwiczeń, zgadzasz się, że robisz to na własne ryzyko, dobrowolnie uczestniczą w tych działaniach, ponieść wszelkie ryzyko zranienia siebie, i zgadzają się zwolnić i zwolnić Y z wszelkich roszczeń lub przyczyn działań.