Chair Yoga

Briana O'Melveny leads seniors through joint-friendly exercises and meditation. Meet in the Auditorium.

OY recomenda fortemente que você consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios. Você deve estar em boas condições físicas e ser capaz de participar do exercício. Se você se envolver neste programa de exercícios, você concorda que o faz por sua própria conta e risco, estão participando voluntariamente dessas atividades, assumir todos os riscos de lesão a si mesmo, e concorda em liberar e exonerar o Y de todas e quaisquer reivindicações ou causas de ação.