የላቲን ዳንስ ከዋልተር ፔሬዝ* ጋር (60+)
Linda Salomon, a retired physical therapist, is back and better than ever with chair exercises that improve balance and strength.
This CALW class takes place in Room 216/217.
ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር ከመጀመርዎ በፊት ‹Y› ከሐኪምዎ ጋር እንዲያማክሩ በጥብቅ ይመክራል. በጥሩ አካላዊ ሁኔታ ውስጥ መሆን እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴው ውስጥ መሳተፍ መቻል አለብዎት. በዚህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ውስጥ ከተሳተፉ, በራስዎ አደጋ ላይ ይህን እንደሚያደርጉ ይስማማሉ, በእነዚህ ተግባራት ውስጥ በፈቃደኝነት እየተሳተፉ ናቸው, ሁሉንም የመቁሰል አደጋን በራስዎ ይያዙ, የ Y ን ከማንኛውም እና ሁሉም የይገባኛል ጥያቄዎች ወይም ምክንያቶች ምክንያቶች ለመልቀቅ እና ለመልቀቅ ይስማማሉ.
አካባቢ
ኤች&የዋሽንግተን ሃይትስ YWHA & Inwood, 54 ናግሌ ጎዳና, ኒው ዮርክ ከተማ, አዲስ 10040, የላቲን ዳንስ ከዋልተር ፔሬዝ* ጋርየላቲን ዳንስ ከዋልተር ፔሬዝ* ጋር
የላቲን ዳንስ ከዋልተር ፔሬዝ* ጋር!
