ผู้ใหญ่ (60+)
Linda Salomon, a retired physical therapist, is back and better than ever with chair exercises that improve balance and strength.
This CALW class takes place in Room 216/217.
Y ขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใด ๆ. คุณควรอยู่ในสภาพร่างกายที่ดีและสามารถมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายได้. หากคุณมีส่วนร่วมในโปรแกรมการออกกำลังกายนี้, คุณยอมรับว่าคุณยอมรับความเสี่ยงของคุณเอง, เข้าร่วมกิจกรรมเหล่านี้โดยสมัครใจ, ยอมรับความเสี่ยงทั้งหมดที่จะทำให้ตัวเองบาดเจ็บ, และตกลงที่จะปลดและปลด Y จากการเรียกร้องหรือสาเหตุของการดำเนินการใด ๆ และทั้งหมด.
ที่ตั้ง
YM&วายดับบลิวเอชเอแห่งวอชิงตันไฮทส์ & อินวูด, 54 Nagle Avenue, เมืองนิวยอร์ก, ใหม่ 10040, สหรัฐอเมริกาทิศทาง
ไม่พบเส้นทาง!
