Калонсолон (60+)
Машқи далелӣ бо гармкунӣ, кардио, қувват, мувозинат, ва дароз кардан.
Register with Zoom below.
Y қаблан тавсия медиҳад, ки пеш аз оғози ягон барномаи машқ бо духтур муроҷиат намоед. Шумо бояд ҳолати хуби ҷисмонӣ дошта бошед ва дар машқ иштирок карда тавонед. Агар шумо ба ин барномаи машқ машғул шавед, шумо розӣ ҳастед, ки инро бо хатари шумо мекунед, дар ин чорабиниҳо ихтиёран иштирок мекунанд, тамоми хатари осебро ба дӯш гиред, ва розӣ шавед, ки Y-ро аз ҳама гуна талабот ё сабабҳои амал озод ва озод кунед.
Related events
20Jul
Қувва ва тавозун бо Пегги Левин -- Remote and Livestream
ИюлJul 20 2021 11:00ҳастам - 11:45ҳастам
15Jul
Чати қаҳва
ИюлJul 22 2021 10:30ҳастам - 11:15ҳастам
20Jul
Қувва ва тавозун бо Пегги Левин -- Remote and Livestream
ИюлJul 27 2021 11:00ҳастам - 11:45ҳастам