Adults (60+)
Tetbîqata bingeha delîl a bi germbûn, cardio, qawet, bîlanço, û dirêj dikin.
Li jêr bi Zoom re qeyd bikin.
Y bi hêz pêşnîyar dike ku hûn berî destpêkirina bernameyek werzîşê bi bijîşkê xwe re bişêwirin. Divê hûn di rewşa fîzîkî de baş bin û bikaribin beşdarî tetbîqatê bibin. Heke hûn bi vê bernameya meşandinê re mijûl dibin, hûn qebûl dikin ku hûn wiya bi rîska xwe dikin, bi dilxwazî beşdarî van çalakiyan dibin, hemî rîska birîndarkirina xwe bigirin, û bipejirînin ku Y ji her û her îdîa an sedemên çalakiyê serbest û berde.
bûyerên Related
8Jul
Hêz û Hevsengiya bi Peggy Levine re -- Remote û Livestream
TîrmehJul 08 2021 11:00im - 11:45im
3Jul
Chat Chat
TîrmehJul 10 2021 10:30im - 11:15im
8Jul
Hêz û Hevsengiya bi Peggy Levine re -- Remote û Livestream
TîrmehJul 15 2021 11:00im - 11:45im