Vakuru (60+)
Uchapupu-hwakavakirwa kurovedza nehusiku, cardio, simba, bharanzi, uye kutambanudza.
Bhalisa neZoom pazasi.
Iyo Y inokurudzira zvakasimba kuti iwe ubvunze nachiremba wako usati watanga chero chirongwa chekurovedza muviri. Iwe unofanirwa kuve mune hutano hwakanaka uye unokwanisa kutora chikamu muchiitwa. Kana iwe ukapinda muchirongwa ichi chekudzidzira, unobvuma kuti unozviita nenjodzi yako wega, vari kuzvipira kuita izvi zviitiko, fungidzira njodzi yese yekukuvara iwe pachako, uye unobvuma kusunungura uye kuburitsa Y kubva kune chero zvirevo zvese kana zvikonzero zvekuita.
Zviitiko zvinoenderana
8Jul
Simba uye Balance naPeggy Levine -- Remote uye Livestream
ChikunguruJul 08 2021 11:00ndiri - 11:45ndiri
3Jul
Kofi Chat
ChikunguruJul 10 2021 10:30ndiri - 11:15ndiri
8Jul
Simba uye Balance naPeggy Levine -- Remote uye Livestream
ChikunguruJul 15 2021 11:00ndiri - 11:45ndiri