Взрослые (60+)
Доказательные упражнения с разминкой, кардио, сила, остаток средств, и растяжка.
Зарегистрируйтесь в Zoom ниже.
Y настоятельно рекомендует проконсультироваться с врачом перед началом любой программы упражнений.. Вы должны быть в хорошей физической форме и иметь возможность участвовать в упражнении.. Если вы выполняете эту программу упражнений, вы соглашаетесь, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуют в этих мероприятиях, взять на себя весь риск травмы, и соглашаетесь освободить и освободить Y от любых претензий или причин иска.
