diwasa (60+)
Olahraga adhedhasar bukti kanthi pemanasan, kardio, kekuwatan, imbangan, lan mulet.
Register with Zoom below.
Y nyaranake sampeyan konsultasi karo dokter sadurunge miwiti program olahraga. Sampeyan kudu kondhang kanthi fisik lan bisa melu olahraga. Yen sampeyan melu program latihan iki, sampeyan setuju yen sampeyan nindakake kanthi resiko dhewe, kanthi sukarela melu kegiatan kasebut, nganggep kabeh risiko cilaka dhewe, lan setuju kanggo ngeculake lan ngeculake Y saka pratelan utawa panyebab tumindak.
Related events
13Jul
Kekuwatan lan Imbang karo Peggy Levine -- Remote and Livestream
JuliJul 13 2021 11:00am - 11:45am
8Jul
Ngobrol Kopi
JuliJul 15 2021 10:30am - 11:15am
13Jul
Kekuwatan lan Imbang karo Peggy Levine -- Remote and Livestream
JuliJul 20 2021 11:00am - 11:45am