Suaugusieji (60+)
Įrodymais pagrįsta mankšta su apšilimu, širdies, jėga, pusiausvyra, ir tempimas.
Register with Zoom below.
Y primygtinai rekomenduoja pasitarti su savo gydytoju prieš pradedant bet kokią mankštos programą. Turėtumėte būti geros fizinės būklės ir galėti dalyvauti pratybose. Jei užsiimate šia pratimų programa, sutinkate, kad tai darote savo rizika, savanoriškai dalyvauja šioje veikloje, prisiimkite visą riziką susižeisti, ir sutinkate atleisti Y nuo bet kokių pretenzijų ar veiksmų priežasčių.
Susiję įvykiai
13liepos mėn
Jėga ir pusiausvyra su Peggy Levine -- Remote and Livestream
Liepos mėnliepos mėn 13 2021 11:00esu - 11:45esu
8liepos mėn
Kavos pokalbiai
Liepos mėnliepos mėn 15 2021 10:30esu - 11:15esu
13liepos mėn
Jėga ir pusiausvyra su Peggy Levine -- Remote and Livestream
Liepos mėnliepos mėn 20 2021 11:00esu - 11:45esu