Tai Chi for Arthritis with Julio Cortes

Join us in person or from the comfort of your own home!

We’re livestreaming in the Y’s auditorium and virtually coming together on Zoom.

For those attending remotely, Klikkaa tästä or the button below to join on Zoom.

Kokouksen tunnus: 942 1659 3128

Y suosittelee voimakkaasti, että otat yhteyttä lääkäriisi ennen harjoitteluohjelman aloittamista. Sinun tulee olla hyvässä fyysisessä kunnossa ja pystyä osallistumaan harjoitukseen. Jos harjoittelet tätä harjoitusohjelmaa, suostut tekemään niin omalla vastuullasi, osallistuvat vapaaehtoisesti näihin toimiin, ota kaikki loukkaantumisriskit itsellesi, ja suostuvat vapauttamaan Y: n kaikista vaatimuksista tai syistä.