Tai Chi for Arthritis with Julio Cortes

Join us in person or from the comfort of your own home!

We’re livestreaming in the Y’s auditorium and virtually coming together on Zoom.

For those attending remotely, Ýttu hér or the button below to join on Zoom.

Fundarskilríki: 942 1659 3128

Y mælir eindregið með því að þú hafir samráð við lækninn þinn áður en þú byrjar á æfingum. Þú ættir að vera í góðu líkamlegu ástandi og geta tekið þátt í æfingunni. Ef þú tekur þátt í þessu æfingaáætlun, þú samþykkir að þú gerir það á eigin ábyrgð, taka sjálfviljug þátt í þessari starfsemi, gera ráð fyrir allri hættu á meiðslum á sjálfum þér, og samþykkir að losa og losa Y við allar kröfur eða orsakir til aðgerða.