Tai Chi for Arthritis with Julio Cortes

Join us in person or from the comfort of your own home!

We’re livestreaming in the Y’s auditorium and virtually coming together on Zoom.

For those attending remotely, click here or the button below to join on Zoom.

Кездесу куәлігі: 942 1659 3128

Y жаттығу бағдарламасын бастамас бұрын дәрігермен кеңесуіңізді қатаң түрде ұсынады. Сіз жақсы физикалық күйде болуыңыз керек және жаттығуға қатыса алуыңыз керек. Егер сіз осы жаттығу бағдарламасымен айналыссаңыз, сіз мұны өз тәуекеліңізбен жасайтыныңызға келісесіз, өз еркімен осы іс-шараларға қатысады, өзіңізге зиян келтіру қаупін өз мойныңызға алыңыз, және Y-ді кез-келген және барлық талаптардан немесе іс-әрекеттердің себептерінен босатуға және босатуға келіседі.