Join us in person or from the comfort of your own home!
We’re livestreaming in the Y’s auditorium and virtually coming together on Zoom.
For those attending remotely, click here or the button below to join on Zoom.
ಮೀಟಿಂಗ್ ಐಡಿ: 942 1659 3128
ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ವೈ ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ, ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನಿಮಗೆ ಗಾಯವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ume ಹಿಸಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದ Y ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ.
ಸ್ಥಳ
YM&ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಹೈಟ್ಸ್‌ನ YWHA & ಇನ್‌ವುಡ್, 54 ನಾಗ್ಲೆ ಅವೆನ್ಯೂ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಸಿಟಿ, ಹೊಸ 10040, USAನಿರ್ದೇಶನಗಳು
ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕಲಾಗಲಿಲ್ಲ!
