Tai Chi for Arthritis with Julio Cortes

Join us in person or from the comfort of your own home!

We’re livestreaming in the Y’s auditorium and virtually coming together on Zoom.

For those attending remotely, tekan di sini or the button below to join on Zoom.

ID Mesyuarat: 942 1659 3128

The Y sangat mengesyorkan agar anda berjumpa dengan doktor anda sebelum memulakan program senaman. Anda mesti berada dalam keadaan fizikal yang baik dan dapat menyertai latihan ini. Sekiranya anda terlibat dalam program senaman ini, anda bersetuju bahawa anda melakukannya atas risiko anda sendiri, menyertai aktiviti ini secara sukarela, menanggung semua risiko kecederaan pada diri sendiri, dan bersetuju untuk melepaskan dan melepaskan Y dari sebarang dan semua tuntutan atau sebab tindakan.