Täiskasvanud (60+)
Tone core muscles with assistance from a chair. This class will take place on Zoom and will also be livestreamed in the Auditorium.
Register with Zoom below.
Y soovitab tungivalt enne treeningprogrammi alustamist oma arstiga nõu pidada. Peaksite olema heas füüsilises vormis ja saama harjutuses osaleda. Kui osalete selles treeningprogrammis, olete nõus, et teete seda omal vastutusel, osalevad vabatahtlikult selles tegevuses, võtke endale kogu vigastuse oht, ja nõustute vabastama Y kõigist nõuetest või hagi põhjustest.
Related events
13Jul
Eluks ajaks aktiivne ja iseseisev püsimine (PURI)
JuuliJul 13 2021 09:30olen - 10:15olen
13Jul
Eluks ajaks aktiivne ja iseseisev püsimine (PURI)
JuuliJul 15 2021 09:30olen - 10:15olen
8Jul
Kohvivestlus
JuuliJul 15 2021 10:30olen - 11:15olen